A sikeres vállalkozás egyik alapköve az egészséges életmód és a megfelelő produktivitás. Ebben a részben Molnár Hanna dietetikussal beszélgetünk a táplálkozási tévhitekről és arról, hogyan befolyásolja étkezésünk a teljesítményünket.

Tudtad, hogy a táplálkozástudomány területén kering a legtöbb tévhit? Ebben az interjúban olyan életmód tippeket kapsz, amelyek nemcsak az egészségedre, de a vállalkozásod sikerére is hatással lehetnek!

Molnár Hanna egy sokoldalú egészségügyi szakember, aki több területen is kiemelkedő szaktudással rendelkezik. Dietetikusként, sportdietetikusként és sportoktatóként végzett a Pécsi Tudományegyetemen, jelenleg pedig epidemiológus hallgatóként folytatja tanulmányait a Népegészségügyi mesterképzésben.
Szakterületei között szerepel az életmódváltás, fogyás, inzulinrezisztencia, PCOS, pajzsmirigy betegségek és sporttáplálkozás. Munkájában a bizonyítékon alapuló orvoslás elveit követi, így mindig a legfrissebb tudományos eredményekre alapozza tanácsait.
Hanna filozófiája szerint az egészséges táplálkozás nem korlátozásokról és tiltásokról szól, hanem egy élhető, hosszútávon fenntartható életmódról. Rendszeresen találkozhatunk vele olyan ismert platformokon, mint a Gullón, az Életmódi Magazin, a Culinaris, a DM-Magyarország és a Decathlon Magyarország, ahol szakértőként osztja meg tudását.
Küldetése, hogy segítsen az embereknek egy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb élet kialakításában, mindezt közérthető, gyakorlatias módon, tudományos alapokra helyezve.

Ebben az epizódban olyan témákat érintünk, mint:
Táplálkozási alapelvek és tévhitek
Egészséges étkezés és vállalkozói produktivitás
Életmódváltás és kitartás
Pénzügyi és egészségügyi befektetések
Motiváció és hosszútávú siker

🔗 Kapcsolódó linkek:
Mentorprogram jelentkezés: https://mozestamas.hu/mentorprogram
Előadói jelentkezés: https://forms.gle/nbD5xZRXkcXfkzCu6
További Instant Biznisz epizódok: https://mozestamas.hu/podcast/
Email elérhetőség: [email protected]

🎯 Ne maradj le a következő epizódról:
Iratkozz fel a csatornára
Kapcsold be az értesítéseket
Kövesd az Instant Biznisz Podcastet a közösségi médiában

#InstantBiznisz #EgészségesÉletmód #Dietetikus #SikeresVállalkozás #ÉletmódTippek #MózesTamás #MolnárHanna #EgészségesTáplálkozás #Egészség #Diéta #Életmód #Dietetikus #vállalkozás #siker #produktivitás #életmód #dietetikus #motiváció #pénzügy #sikerestörténetek #vállalkozófejlesztés #életmódtippek #egészségeséletmód