El ARTE de ESTAR PRESENTE es una práctica. Mantener la práctica puede ser retador porque la vida está en constante movimiento...y en ese movimiento me conecto con la naturaleza que me muestra que el cambio es parte de la vida y que todo está en constante movimiento. La vida es un viaje, la vida es el viaje—y respirando con consciencia recuerdo que puedo tomar una pausa de las historias en mi cabeza…Las PAUSAS me permiten sentir a la madre Tierra, a la mama Earth…