Licenciada em Filosofia Educacional na Faculdade de Letras do Porto, Sofia iniciou a sua carreira como professora em 2004. Para além da sua licenciatura numa área tão abrangente do comportamento humano, Sofia, ao longo dos anos, tem investido em formações no âmbito da Inteligência Emocional e Psicologia do Desporto e agora dedica-se a formar jogadores, pais, directores e clubes através das suas formações junto desses mesmo clubes. É um episódio com conteúdos que podem fazer a diferença na qualidade do ensino no treino e qualidade na gestão de emoções. Vale muito a pena ouvir e partilhar.