За Гостите и епизода:

👉 Антония Атанасова и Николай Спасов са съответно frontend team lead и mobile team lead в Devexperts

👉 Говорехме си за:

Как да кажем НЕ по правилния начин

Изборът на офис или работа от вкъщи

Плюсове и минуси за хора, които работят твърде много

Flow - концепция за супер продуктивност

Добре ли е да се жертваш за каузата?

--------------------

За Антония и Николай

--------------------

Devexperts: международна FinTech компания с големи R&D центрове в България, Германия, Португалия, Турция, Грузия и САЩ.

https://devexperts.com/

LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/antoniaat/

https://www.linkedin.com/in/nspassov/

--------------------

00:00 - Интро

01:32 - Представяне на Антония Атанасова и Николай Спасов

04:46 - Причини да нямаме баланс между работа и личен живот

09:54 - Какво правят лидерите на екипи?

13:44 - Плюсове и минуси за хора, които работят твърде много

17:34 - Сравняването с другите е вредно

18:30 - Отговорността за намирането на баланса

21:10 - Примерен казус

23:47 - Как да комуникирам, че работата ми идва в повече?

26:18 - Комуникирай с действие, не с думи

27:40 - Увереност в своите способности и стойност

29:29 - Големите екипи изискват и промени отгоре

32:05 - Как да кажем НЕ по правилния начин

35:49 - Казваш НЕ, но не винаги е възможно

36:12 - Пример на "Кой ще свърши неприятната задача"

46:09 - Кога трябва да напусна компанията?

53:03 - Работа от вкъщи промени баланса работа-личен живот

56:48 - Изборът на офис или работа от вкъщи е страхотен

1:00:22 - Намери своя баланс и стани най-добрата версия на себе си

1:04:40 - Flow - концепция за супер продуктивност

1:06:39 - Цени себе си, бъди постоянен и дисциплиниран

1:12:15 - Добре ли е да се жертваш за каузата?

1:14:42 - Книги, подкасти и ресурси, които Тони и Ники препоръчват

--------------------

Книги, подкасти, ресурси

--------------------

Finite and Infinite Games - James Carse

Flow: The Psychology of Optimal Experience

Flow - https://www.youtube.com/watch?v=8h6IMYRoCZw

Нова земя - Екхарт Толе

Тънкото изкуство да не ти пука - Марк Менсън

--------------------

Предишни Епизоди

--------------------

С5-Е02 - Владимир и Бояна: https://www.youtube.com/watch?v=i7QHTayvBaE&list=PL7IfQR-AwYRezR6ZKnU2S2e9vcA-zVrdB

С5-Е01 - Цветелина Георгиева: https://www.youtube.com/watch?v=gHXLuWWMkVA&list=PL7IfQR-AwYRezR6ZKnU2S2e9vcA-zVrdB

С4-Е09 - Емануил Дончев: https://youtu.be/EUUqy31LdPk?list=PL7IfQR-AwYRezR6ZKnU2S2e9vcA-zVrdB

--------------------

За Георги Митев и Старт БГ Подкаст

--------------------

Създател и водещ на Старт БГ Подкаст.

Founder & CEO @ Repurpose On /Explode Your Social Media Presence/ - https://repurposeon.com/.

Абонирай се за Старт БГ Подкаст в YouTube: https://bit.ly/35Tdu8n

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/43219779/

Facebook: https://www.facebook.com/StartBgPodcast/

--------------------

* This episode contains paid promotions like product placement, sponsorship, or endorsement.

Contacts: [email protected]

Music Credits:

Song Once and for All

Artist Ian Post

Album The Robbery

Licensed

Music selection used through an agreement with Artlist.io: https://artlist.io/song/9183/once-and-for-all - Repurpose On (on behalf of Старт БГ Подкаст)