我第一次當媽媽的時候是在美國，第一次當雙寶媽的時候是在法國，我發現在不同的生活文化與環境的刺激下，我變成了不一樣的自己，也變成了不太一樣的媽媽。我是詠竹，也是滷蛋與海帶的媽媽，希望與大家一起來交換育兒路上的風景。

這次想與大家分享的是我與孩子練習談論情緒的過程，並且透過回憶的梳理來釐清成為一個媽媽與教養孩子時，怎樣的彼此互動與對話會是我最喜歡的方式。

我更加明白在育兒路上，我受到許多人的滋養與照顧，原來，在我成為媽媽的那一刻已經注定了撒哇媽矇的出現，因為得知於人者太多，我想把這樣的心意，繼續傳遞出去。

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撒哇瑪矇 Ça va, maman

是法文的「媽媽，妳好嗎？」，也是異鄉媽媽一同構築的家。

我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，希望能用溫暖與真誠的姿態，聆聽每一位想要活出完整自我的異鄉媽媽的需求，透過洞察與協調整合各類資源，陪伴她走向身心靈均安，使她在學習體驗的旅程中，透過愛與被愛成就自己與家人，讓生活質變，使世界蛻變。

邀請妳開始追蹤並分享撒哇瑪矇，讓我們陪伴彼此，在異鄉生活的長期旅行中連結全世界，創造屬於自己的歲月靜好，與獨一無二的快樂。

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Music used

Warming Light by Jonny Easton

No.5 The Day I Met Her · Esther Abrami

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