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SaberCast #062 - Como não sofrer por antecipação
Neste episódio da mini série sobre resiliência, vamos
explorar o poder das nossas mentes e como, muitas vezes, criamos um ciclo de sofrimento por antecipação.
Abordaremos a autossabotagem e como ela pode
influenciar nossos pensamentos, nos levando a preocupações desnecessárias.
Descubra como quebrar esse padrão e viver de maneira mais leve e resiliente.
Aperte o play e junte-se a mim nessa jornada de autoconhecimento e sabedoria.
Toda 2ªF tem episódio novo por aqui!
Não deixe de compartilhar e me seguir também no Instagram:
https://www.instagram.com/amandasoares.8
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By Amanda SoaresNeste episódio da mini série sobre resiliência, vamos
explorar o poder das nossas mentes e como, muitas vezes, criamos um ciclo de sofrimento por antecipação.
Abordaremos a autossabotagem e como ela pode
influenciar nossos pensamentos, nos levando a preocupações desnecessárias.
Descubra como quebrar esse padrão e viver de maneira mais leve e resiliente.
Aperte o play e junte-se a mim nessa jornada de autoconhecimento e sabedoria.
Toda 2ªF tem episódio novo por aqui!
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