¿Sabías que fumar daña gravemente tu corazón? El tabaco no solo afecta tus pulmones, también endurece y obstruye tus arterias, aumentando el riesgo de infartos, hipertensión y enfermedades cardiovasculares. Cada cigarro eleva tu presión arterial y reduce el oxígeno que llega al corazón.

La buena noticia es que dejar de fumar tiene beneficios inmediatos: en solo unos días mejora tu presión arterial y, en un año, tu riesgo de infarto se reduce a la mitad.