Hoy te comparto una nota muy personal, como ejemplo de sacar todo aquello que nos reduce la flama de nuesta alma, nos quita el sueño y nos estresa. Ya sacada  "la basura", empoderate con mesajes positivos y sobre todo musica que levante y llene tu espiritu. Muy valido es echarte una de tu ronco pecho esas de .. me estas oyendo inutil, jejeje , pero no quedarse en esa fase de dolor y rabia.. .desde mi punto de vista es sacar lo negativo y llenarte de poder, porque eres tu heroe!