Et si, au lieu de fuir nos émotions, nous apprenions à les accueillir avec bienveillance ?

Cette séance t’invite à explorer ce qui vit en toi, sans filtre, sans jugement. Chaque émotion est un messager, une vague d’énergie qui cherche simplement à être entendue.

✨ Une méditation pour :

💛 Apprendre à écouter ses émotions sans résistance

💛 Transformer son regard sur ce que l’on ressent

💛 Cultiver une acceptation profonde et inconditionnelle de soi

Laisse-toi guider dans ce voyage intérieur, et découvre la paix qui naît de l’accueil sincère de chaque part de toi.

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