In dieser Folge sprechen wir über ein kleines Wort, das vielen unglaublich schwerfällt: Nein.

Vielleicht kennst du das: Du sagst Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst und ärgerst dich später über dich selbst.

Warum sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen? Warum fühlen wir uns schuldig, wenn wir eine Grenze setzen? Und warum machen wir uns oft zuerst Gedanken darüber, was andere von uns denken statt darüber, was wir selbst gerade brauchen?

Ich nehme dich mit in zwei persönliche Situationen: eine aus meinem Privatleben und eine aus meinem Berufsalltag. Gemeinsam werfen wir einen anderen Blick auf das Thema Grenzen und darauf, warum ein Nein nicht gegen andere gerichtet sein muss.

Vielleicht ist genau diese Folge der Impuls, den du heute brauchst.

Schön, dass du da bist, Löwin.