Her şeyi kontrol etmeye çalıştığında,
aslında güçlü olmuyorsun.
Sadece güvende kalmaya çalışıyorsun.
Bu bölüm, kontrol etme ihtiyacının
nereden geldiğini sorgulamak için değil.
Onu fark etmek için.
Çünkü kontrol, çoğu zaman bir karakter özelliği değil,
fark edilmemiş bir korkunun dili olur.
Ve bazen bırakmak,
vazgeçmek değil…
ilk kez gerçekten rahatlamaktır.
#huzursuzluk #içses #farkındalık
#bilinç #kendinletanışma
#psikoloji #varoluş
#SahiKimBuSen #mindfulness