Pourquoi avons-nous tant de mal à demander de l’aide ?

Pourquoi pensons-nous devoir tout porter seuls ?

Et si demander de l’aide était une forme d’amour de soi ?

Dans cet épisode, Johan explore la résistance de l’ego face au soutien extérieur et invite à s’ouvrir à la confiance.

Une prise de conscience simple et profonde : s’aider, c’est aussi accepter de recevoir.

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