Neste episódio, o primeiro do ano de 2021, convidamos o professor de Educação Física, Igor Ferraz. Ele trará para nós dicas importantíssimas sobre como nos comportarmos em casa em relação às atividades físicas, tão necessárias na prevenção do sedentarismo. Os pais e toda a família vão gostar desse bate papo cheio de informações que levarão a adultos e crianças fazerem as aulas de Educação Física em Família! Momentos especiais de união e comunhão entre as pessoas residentes no mesmo lar. Isto é fantástico! A Educação Física promovendo diversão aliada a prática física. Não percam! Vale super a pena ouvir e depois, compartilhar com familiares e amigos! "Bora" aprender com quem sabe ensinar!