A ansiedade congela nosso coração, roubando-nos o sabor da comunhão com Deus e o desfrute das coisas boas e dos bons momentos com os quais Deus nos agracia. A alegria é hackeada no coração de todos quantos não combatem a ansiedade com armas espirituais; isto é, fé — fé que é alimentada na oração, meditação na palavra de Deus e contemplação da obra da criação.