La dichiarazione di questo versetto descrive un esperienza fatta dal salmista riguardo al panico realizzato nella propria vita, sono tante le situazioni stressanti e particolari che il protagonista sta vivendo; il lamento espresso dal salmista è logorante, non vi è fine al dolore vissuto e le situazioni prodotte dalle persone hanno minato la serenità del Salmista. Le emozioni sono colpite da scosse tremende, le paure diventano numerose e distruttive fino a dare inizio a quella che il salmista descriverà come un'attacco di panico. Questi versetti non sembrano delineare nessun tipo di riposo, anzi, ogni angolo della sua vita è piena di dolore. Il desiderio espresso in questo salmo ci porta a considerare che il riposo dev'essere ricercato dall'individuo, non bisogna rassegnarsi alle circostanze, ne essere sopraffatti dalle situazioni vissute ma ognuno deve prendere come obiettivo per la propria vita la ricerca del riposo.

Un riposo ricercato nel dileguarsi "Oh, avessi ali come di colomba, per volare via e trovare riposo!" vers. 6

Il desiderio di sparire sembra a volte essere l'idea più frequente quando si vivono circostanze stressanti, vorremmo diventare invisibili, scomparire dalla vista di tutti per non dover vivere le situazioni che la vita ci ha riservato.

Un riposo ricercato nella fuga "Ecco, fuggirei lontano" vers. 7, in altre occasioni scappiamo per non dover affrontare le situazioni, si pensa che questo possa alleviare il dolore ma non può far altro che aumentare e ritardare la pericolosità delle circostanze vissute.

Un riposo ricercato nell'isolamento "andrei ad abitare nel deserto;" vers. 7, in alcuni casi ricerchiamo il riposo isolandoci da tutti e da tutte le situazioni, cerchiamo di donare alla solitudine dei poteri taumaturgici. Quando si è delusi si tende a isolarsi per riuscire ad anestetizzare il dolore vissuto.

Un riposo ricercato nella prudente difesa " m'affretterei a ripararmi dal vento impetuoso e dalla tempesta" vers. 8

Altre volte per cercare di trovare il riposo si tende a vivere nella continua sollecitazione che cerca di precedere le innumerevoli situazioni e attacchi.

Un riposo ricercato nella vendetta "Annientali, Signore" vers. 9, in alcuni casi si cerca la liberazione dalla dolore e dalla delusione cercando attraverso la vendetta di mettere a tacere i sentimenti di odio e vendetta presenti nel cuore.

Ma il salmista alla fine del suo scritto riesce a indicare ai lettori la via per un riposo vero che viene ricercato e vissuto da lui stesso nel ritrovare la leggerezza di chi "GETTA IL PESO" su Dio e vive il riposo del confidare in Dio

Questa mattina non permettere alle emozioni presenti nel tuo cuore di offuscare il progetto che Dio ha per te, lui vuole per te il riposo e la pace " Io invocherò Dio, e il SIGNORE mi salverà...Darà pace all'anima mia...Dio ascolterà ..Getta sul SIGNORE il tuo affanno, ed egli ti sosterrà; egli non permetterà mai che il giusto vacilli." Vers. 16-22. Dio ti benedica!