En esta ocasión, nuestra experta en salud intestinal, Danny de la Parra habló de las hormonas y son cuatro las que nos afectan significativamente en la vida cotidiana son la serotonina, la dopamina, el cortisol y la melatonina. Estas influyen en nuestro estado de ánimo, motivación, respuesta al estrés y ciclos de sueño.

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