Todos hemos sentido que un día no alcanza para realizar todo lo que  queremos, pero esto no siempre es totalmente cierto, aprender a  organizar nuestro tiempo será vital para estar saludables, el darnos  tiempo para nosotros, para hacer actividades que nos gusten y nos  enriquezcan como personas. Un manejo más eficiente del tiempo es lal  clave para realizar todo, porque 24 horas sí pueden ser suficientes. Con  Adam Cruz, promotor de salud de ATS-UNA.