By Faezeh- Leela Emadi & Maryam Sandjari Hashemi
وقتشه با خودمون صمیمی بشیم
این ماه کامل در نشان کپریکرن همراه با شروع فصل جدید ای قدرت رو بهت میده تا مروری از گذشته کرده و آماده رها کردن آنچه که تمام شده بشی. خوبه که به خودت برای تلاش و رشدی که کردی...
تابش آگاهی بر تئاتر زندگی-دور همی ۲۵ خرداد ۱۴۰۳ - مراقبه ی جمعی و کار با انرژی زمین و تنفس چهارگانه - فعالسازی فواره ی انرژی در بدن - عشق هارمونی ایجاد میکند - تفاوت زبان فیزیکی، احساسی، ذهنی و انرژتیک - چگونگی قوی...
بوجاری ویروس ذهن- دورهمی ۱۸ خرداد (پاک کردن غلات و حبوبات از خاک و خاشاک بهوسیلهٔ غربال را بوجاری میگویند. بوجاری عملی است که طی آن دانههای انواع غلات شامل گندم، جو یا برنج از پوست و ساقهٔ آن جدا...
ماه نو پنجشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۶:۰۷ به وقت تهران، ۱۳:۳۷ به وقت لندن بافتن تار و پود نو هنگام این ماه نو پنج سیاره در نشان دوقولو هستن که قدرت دوقولو رو بسیار بالا می بره که باعث تغییرات با...
پرسش و پاسخ و گفتگوی جمعی ثروت باورهای محدود کننده تغییر دید از کمبود به فراوانی عرفا و اعتماد بهشان ------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
ماه کامل در نشان کماندار پنجشنبه ۳خرداد ۱۴۰۳ گسستن بند ترس ماه کامل در نشان کماندار روبروی خورشید در نشان دوقلو (تولد همه دوقلوها مبارک) زمینه مناسبی رو برای درک احساسات محدود کنننده ایجاد میکنن ،زمان روبرو شدن با ترسها و...
خروج از ماتریک مثلث بدبختی- لایو ۲۸ اردیبهشت - مراقبه ی همسویی و دیدن بدن به شکل آواتار - خلاصه ی حرفهای هفته ی گذشته - انسان و طبیعت - انسان به مانند یک دانه - بازی کردن نقشهای متفاوت در دنیای فیزیکی -...
لایو ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳- مثلث بدبختی: قربانی، آزارگر، ناجی - مراقبه ی برگشت به لحظه و رهایی از گذشته - توضیح مثلث کارپمن و ارتباطش با لحظه ی حال - قربانی: توضیح و مثال عملی - آزارگر: توضیح و مثال عملی - ناجی: توضیح و...
ماه نو در نشان تارس چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۶:۵۱، ۸ می ۲۰۲۴ ساعت ۴:۲۱ لندن در این ماه نو در نشان تارس که سوپر مون هم هست اهمیت استراحت و آرامش بالا میره .با ایجاد سکون و تقویت است-کام...
لایو ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۳- چرا مهمه هم بدم و هم دریافت کنم؟ مراقبه ی ارتباط با انرژی زمین و آسمان و قلب توضیح متمرکز بودن روی دادن به جای تمرکز روی گرفتن و محدودیت توضیح متمرکز بودن روی خود و مراقبت از خود...
لایو ۷ اردیبهشت- چجوری خودمو بیشتر دوست داشته باشم؟ مراقبه ی اتصال سه مرکز انرژی سه نکته ی اولیه: - ۱- دوست داشتن با عشق ورزیدن متفاوته ۲- تاریکی و روشنی هر دو عشقند ۳- انرژی زنانه و مردانه معنای عشق ورزیدن مثال از عشق ورزیدن تمرین هواوپونوپونو...
ماه کامل ۵ اردیبهشت۱۴۰۳ ساعت ۳:۳۸ پس از نیمه شب وقت تهران و ۱۲:۴۸ نیمه شب به وقت لندن در آغوش کشیدن سایه این ماه کامل پر قدرت چرخه ای رو که از ماه گرفتگی و خورشیدگرفتگی گذشته آغاز شده بود رو با...
جمعه- ساعت ۱۱ صبح ایران نارسیسیست بودن یا خودشیفتگی یعنی چی؟ ۳۱ فروردین ۱۴۰۳ مراقبه ی وصل به بدن معنای تروما مکانیزمهای دفاعی خودشیفتگی، یک محور با قطبهای اکستریم چرا خود شیفتگی اتفاق میفته؟ تعمیم شکاف دوگانه در خودشیفتگی محافظت از خود با خودشیفتگان تفاوت روشن شدگی و عاشقی...
لایو ۲۴ فروردین ۱۴۰۳- چرا مهمه فرق والد درون با بالغ درونو بدونیم؟ جمعه- ساعت ۱۰:۳۰ صبح ایران مراقبه ی اتصال به منبع انرژی و به قلب شکاف درون و کار با اجزا به جای کل کودک معصوم و ناآگاه و عارف معصوم و...
ماه نو همراه با خورشید گرفتگی ۲۰ فروردین ۱۴۰۳ ساعت ۲۱:۵۰ به وقت تهران و ۷:۲۰ به وقت لندن گشایش دریچه به دنیای نو این ماه نو و خورشید گرفتگی سرنوشت ساز چرخه جدیدی رو برات آغاز میکنه و دریچه ای رو به...
لایو ۱۷ فروردین ۱۴۰۳- لازمه حقوق اولیه ی خودتو بشناسی جمعه- ساعت ۱۰:۳۰ صبح ایران مراقبه ی عشق به بدن معمای عشق و آگاهی و ارتباط ایندو خودخواهی در دیدگاهی ایگویی خودخواهی در دیدگاه فراایگویی مثال انگشت شصت دست و ارتباطش با کل دست فرق دانستن یا...
ماه کامل دوشنبه ۶ فروردین ۱۴۰۳ در نشان ترازو همراه با ماه گرفتگی جزئی “هنگام ایجاد توازن در روابط” ۱۰:۳۰ صبح به وقت تهران ۷:۰۰ به وقت لندن اولین ماه کامل سال جدید بسیار سرنوشت سازه و بهت فرصت میده تا هر چیزی...
فصل هشتم: بال سی ام: به خوابهات گوش کن - اهمیت اتصال با خود و چک با قلب - رویای جمع پروانگان و متحول شدگان - رویای دیر بیدار شدن و بخشش خود - چرا نوشتن خوابها مهمه - تشخیص انواع خوابها - مراقبه ی شفای...
فصل هشتم:بال بیست و نهم: با روتین، هر روز خودتو بساز- دعوت به نظر دهی در صمیمی با خود- الگوی وابستگی غیرمنسجم- عبور از پدر و مادر و پذیرش مسئولیت - چطور هر روز خودمونو خلق میکنیم- عادات فیزیکی، احساسی،...
فصل هشتم: بال بیست و هشتم: چی میخوای؟ نه چی نمیخوای! - تنفس روان - مرور مسیر آمده - ملکه و پادشاه واری - آزادی انسان ها در زمین خودشان - چیدن کیسه شن های بالن - نوشتن ۷ شرح من جدید برای فردا -------------------------------------------------------------- می تونین...
فصل هشتم: بال بیست و هفتم: از عشق خلق کن، نه از ایگو - مراقبه ی صوت میم و رشته ی آسمان، قلب، زمین - فرق عشق ورزیدن و دوست داشتن - خواستن از جایگاه ایگو - تجلی از جایگاه عشق -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با...
فصل هشتم: بال بیست و ششم: سهم خودتو انجام بده - قدردانی - تنفس اولیه و اسکن گستردگی نفس - سهم ها در اتاق تراپی - گاو نر رو ندوش - مراقبه ی کاشت دانه -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال بیست و پنجم: فضا ایجاد کن - ماجرای داستان گویی در لندن - اصحال ذهنی امروزی - ایجاد فضای فیزیکی، احساسی، ذهنی و انرژتیک - مثالهایی از ایجاد ۱۰ درصد فضای بیشتر -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال بیست و چهار: زیر درخت با بودا - آیا حرکت در مسیر رشد کار ایگوئه؟ - مثال کشاورز و خروج از توهم - خروج از رنج بودا زیر درخت - نه بدی و نه خوبی - با عشق، فراتر از دوگانگی برو -------------------------------------------------------------- می...
فصل هشتم: بال بیست و سوم: از میان برخیز - داستان هزارپا - چطور ایگو هم جستجوگر است و هم مانع - معصومیت و ناآگاهی کودک - معصومیت و آگاهی عارف -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال بیست و دوم: ملاقات با ایگو - شهود چیست - دلیل طرد شدن شهود - تنفس و مراقبه ی چرخه ی درونی -ملاقات با ایگو و مکالمه - تنفس و سکوت -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال بیست و یکم: والد خودشیفته - دم و بازدم، آری به تولد و مرگ - تعریف اشراق و سه حالت تجربه آن - تعریف خودشیفتگی و سه حالت تجربه آن -۳۳ سوال والد خودشیفته -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در...
فصل هشتم: بال بیستم: وقتی مادر خوب کافی نیست - ایجاد حس وصل - تمرین باز کردن ششها - ۱۵ تاثیر نادیده گرفته شدن، طرد شدن، سواستفاده و بدرفتاری فیزیکی، احساسی و ذهنی -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
دم و بازدم ۲- صبا- دنیای فیزیکی معبد من - چرا چالش برات جذابه؟ - لذت و ریوارد کوهنوردی کجاشه؟ - چطوری تو این تجربه ها خودتو میشناسی؟ - وقتی که تلاش کردی علاقتو سرکوب کنی، چی شد؟ هر تجربه ای میتونه معنوی باشه صفحه ی...
فصل هشتم: بال نوزدهم: مادرانگی خوب کافی - ۱۰ تنفس و حس وصل - تجربه ی نوزاد - اهمیت مادرانگی - ۱۰ پیام مادرانگی خوب کافی -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال هجدهم: کهکشان خانواده - تنفس چرخشی و مراقبه ی لنگراندازی - شناخت محیط شکل دهنده ی اجدادی - برت هلینگر و کهکشان خانواده - مثالهایی از بلوکه شدن سیارات خانواده -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال هفدهم: درخت زندگی - تنفس چرخشی - مراقبه ی شبکه ی سلولی - توضیح پنج گام گسترش: - شناخت محیط شکل دهنده ی اجدادی - شناخت محیط شکل دهنده ی خانوادگی - شناخت محیط شکل دهنده ی کشوری - شناخت محیط شکل دهنده ی...
فصل هشتم: بال شانزدهم: ارزیابی چاکراهها ۲ - تکمیل صحبت دیروز -مراقبه ی ساخت ابزار بررسی در شکم - درون بینی و ارزیابی هر چاکراه - دوش آرامش -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال پانزدهم: ارزیابی چاکراهها ۱ - مراقبه ی شیر کف دستها -یادآوری بهداشت هر سیستم نیازمند: شناخت محیط شکل دهنده (شامل بسته های اجداد)، شناخت خود موجود، شناخت محیط فعلی - معرفی هر چاکراه و امتیاز دهی (لایو در وسط چاکراه...
فصل هشتم: بال چهاردهم: بهداشت عاطفی، ذهنی و انرژتیک - مراقبه ی دیدن چاکراه اولویت دار - توضیح سیستم و بهداشت آن در فرایند تکامل - اهمیت بقا و اولویت آن - بحران ۴۰ سالگی - بهداشت هر سیستم نیازمند: شناخت محیط شکل دهنده (شامل...
فصل هشتم: بال سیزدهم: چاکراهها - مراقبه ی شفای زمین و آسمان - توضیح چاکراها و چرخش انرژی - جلو و عقب چاکراه - مخروطهای ورود و خروج چاکراها - انرژی تخم مرغی - شفا از لایه ی بالاتر - نیت و نشانه های فعال شدن شفا -------------------------------------------------------------- می تونین...
فصل هشتم: بال دوازدهم: عشق به بدن انرژتیک ۲ - آنچه پذیرفته نشود کنترلت میکند - مثال بوی دهان و تعمیم به بدن احساسی مثال بوی دهان و تعمیم به بدن ذهنی - مثال بوی دهان و تعمیم به بدن انرژی - بسته شدن لایه های...
فصل هشتم: بال یازدهم: عشق به بدن انرژتیک ۱ - حوزه ی انرژی - تاثیر تروما در حساسیت کودک - انطباق کودک با محیط خانواده - انطباق بدن فیزیکی با بقیه لایه ها - مکانیسم های دفاعی -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا...
فصل هشتم: بال دهم: عشق به بدن ذهنی ۲ - مراقبه و تصویرسازی ذهنی - تفاوت فکر با فکر کردن - باورها افکار زیاد فکر شده اند - توجه مثبت و منفی فربه میکند - تفاوت بدن فکری و حسی و مثال بهمن - شخصی نگرفتن...
فصل هشتم: بال نهم: عشق به بدن ذهنی ۱ - مراقبه و تنفس چرخشی - گوش دادن به سکوت - لطافت افکار - روانشناسی شناختی رفتاری - خلق روز پر موهبت -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال هشتم: عشق به بدن احساسی ۲ - مراقبه و تنفس شکمی - چرا الگوهای تکراری احساسی - نحوه ی کار با احساسات - کار با یک حس و هضمش -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال هفتم: عشق به بدن احساسی ۱ - توضیح انرژی قوی احساسی - احساسات جمع شده و الگوها - احساسات چسبنده - ترس از احساسات - مراقبه ی خلق در شکم -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال ششم: عشق به بدن فیزیکی - تشبیه بدن فیزیکی به اسب - شناخت اسب - محبت به اسب - خوراک اسب - خواب اسب - تحرک اسب - نظافت و زیبایی اسب - ضربه زنی و هواوپونوپونو با بدن فیزیکی -------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در...
ماه کامل در نشان خوشه (ضبط اولین پخش زنده) ۵ اسفند ۱۴۰۲ ساعت ۴ بعد از ظهر این ماه کامل هیجان انگیز در نشان خوشه در مقابل خورشید در نشان ماهی قدرت قدمهای جدید رو بهت بده تا زندگیت رو به طرز...
فصل هشتم: بال پنجم: قدرت شناخت بدن ها - مراقبه ی خالی کردن بدن - احساس لطیف انرژی در بدن - توضیح تولد نوزاد و آینه ی مادر - توجه به چهار بدن ----------------------------------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال چهارم: بدن هاتو بشناس - تنفس در چهار بدن - آگاهی به چهار بدن - تعادل بدن ها و حس صلح --------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال سوم: بدن فیزیکی - تنفس چرخشی - توجه به بدن - هواوپونوپونو به بدن - توضیح چهار لایه ی بدنی --------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال دوم: تنفس - تنفس شکمی، سینه ای و ترقوه ای - چرا تنفس پل آگاهی و جسم است؟ - چرا تنفس به خوبی حالمون کمک میکنه؟ - قدردانی --------------------------------------------------------------- می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
فصل هشتم: بال اول: - مراقبه ی تهیا - تفاوت تهیا و خالی - چرا عشق مطلق تهیاست - عشق به اجداد --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/samimibakhod/message
- گپ اولیه و تعریف همسویی - مراقبه و تصویر سازی و ارتباط با قلب - مثال دیوار و اینکه چطور با قلب مرتبط شیم می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین: