Patric på Dolor pratar utmattning, depression och smärta

Samlande och Kognitiv Beteendeterapi för att behandla det


Listen Later

Att sträva emot samlade, hoarding och de där bitarna är som att ägna sig åt minimalism... Men ångestnivåerna som orsakar beteendet är på nivån att det nu snarare går som sjukligt och att man behandlar - snarare än att bara ändra livsstil, tänka om och fokusera på annat.


Bloggposten om det här avsnittet

Här kan du boka tid för att se om jag kan hjälpa dig med din stressrelaterade ohälsa och de långvariga bitarna - eller boka tid för manuella behandlingar och personlig träning.

Kontakt för frågor eller om du vill ha hjälp med stress och utmattning, långvarig smärta eller KBT.

Boken "En lösning på utmattning, depression och smärta".

Kursen för att behandla Spänningshuvudvärk.

Kursen för att behandla Bruxism och TMD.

Kursen för att behandla Tinnitus från stress och muskler.

Kursen med ett pragmatiskt sätt att behandla ångest och rädsla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Patric på Dolor pratar utmattning, depression och smärtaBy Patric Jansson