Привет! Арсен, Алёна, кот Осирис, новый выпукск здесь.25-й про самопринятие:Чем отличается самооценка от самопринятия, причём тут самоценность;Полюбить себя и принять себя: в чём разница;Вина и стыд в контексте вопроса;Причины проблем с самопринятием;Как помочь себе и как поможет психолог.Книги по теме:Брене Браун «Дары несовершенства»Тара Брах «Радикальное принятие»Ссылка на Инстаграм-блог Алёны — https://www.instagram.com/express.psychologyПо возможности поддержите подкаст на сервисах:Патреонhttps://www.patreon.com/TarakanZБусти:https://boosty.to/tarakanz