Привет, Арсен и Алёна здесь.В новом выпуске обсуждаем самосаботаж, как Вы, наверное, уже ловко поняли из названия. Разбираем, какие виды и формы это явление может приобретать, в чём корень проблемы и отличие от самодеструктивного поведения, какие могут быть последствия как для самого человека, занимающегося самосаботажем, так и для окружающих, ну и как вообще перестать саботировать свои цели и начать их достигать.Ссылка на Инстаграм-блог Алёны: www.instagram.com/express.psychologyПо возможности поддержите подкаст на сервисах:Патреонhttps://www.patreon.com/TarakanZБусти:https://boosty.to/tarakanz