三房二聽【聲音廚房】

By 心怡

第四季【三房二聽-聲音廚房篇】

《三房二聽｜廚房單元》：一週一道菜，一段心事。用聲音炒一盤生活的滋味，煮給你聽。

第三季【52赫茲鯨魚】

第二季【無聊柑仔店】

我隔壁搬來了鄰居~柑仔店老闆娘

每天早上聽到她的歌聲才會開店

她的柑仔店裏面

到底賣什麼呢？

請鎖定新一季三房二聽

無聊柑仔店~

第二季開始，我們將會在空中呈現全新的節目，

希望喜歡三房二聽的朋友們，也一起來認識我的新鄰居~無聊老闆娘... more

· Leisure

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三房二聽【聲音廚房】 episodes:

August 26, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》 🎂 EP15｜蛋糕｜值得每一天都擁有的快樂
聲音廚房 #三房二聽

不是生日，也會收到蛋糕。

可能是結束一場表演，可能只是朋友經過蛋糕櫃，想到你。

也可能，是自己在疲憊的日子裡，決定對自己好一點。

那天我買了一塊草莓蛋糕，沒有蠟燭，但有一點點想哭。

原來，不是每一塊蛋糕都為了慶祝，

但每一塊蛋糕，都值得讓人快樂。

🍰《三房二聽｜廚房單元》最後一集

送你一塊聲音做的蛋糕，祝你未來的日子裡

不一定要有節日，也要記得對自己溫柔。

📍也歡迎留言告訴我，你最難忘的那一塊蛋糕是什麼味道？

🎧 每週二晚上七點，來我的小房間聽我說菜

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August 19, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》 EP12｜絲瓜蝦仁：不用多調味也好吃

絲瓜切厚片、蝦仁去腸泥，

鍋裡放一點油、一點薑絲，

蝦仁先滑熟，再讓絲瓜接手吸收湯汁。

清甜遇上鮮美，彼此不用爭搶，就很好吃。

有些關係也是這樣，

你保留你的香甜，我保留我的鮮味，

不互相掩蓋、不刻意討好，

就能端出最剛好的那道菜。

這集，想和你一起嚐嚐絲瓜蝦仁的清爽，

也想提醒自己——不必過度調味，才是剛剛好。

🎧 每週二晚上七點，來我的小房間聽我說菜

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August 12, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》EP11｜泡麵：有點霉味，有點肉燥，是停電的味道

📍播出時間：週二晚上七點

那時候停電、下雨、屋頂漏水，

大家手忙腳亂拿水桶接水，

最後圍著一盞小蠟燭吃泡麵——加蛋。

泡麵不是救贖，但它是那天唯一還熱的東西。

那味道我一直記得：

有點霉味，是牆角濕掉的味道；

有點肉燥，是調理包溫吞的鹹香；

還有一點內疚，是爸媽沒說出口的疲憊。

所以我現在很少吃泡麵，

不是因為不喜歡，

而是每一口都太像那個黑暗裡安靜吃飯的自己。

🎧 每週二晚上七點，來我的小房間聽我說菜

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August 05, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》🌱EP10｜咖哩飯：一鍋咖哩，熬了我們三代的口味

📍播出時間：週二晚上七點

咖哩是我們的共識：煮一鍋就能養三天，

誰回家肚子餓都知道打開那鍋就有救。

甚至有人帶去便當，還會被問：「你們家是不是又煮咖哩了？」

有些家不是住出來的，是煮出來的。

一鍋咖哩，有三代人不一樣的回憶，

還有那些沒說出口的照顧、妥協和想念。

🎧 每週二晚上七點，來我的小房間聽我說菜

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July 29, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》🌱 EP09｜吐司：加什麼都可以

📍播出時間：週二晚上七點

吐司這東西，加什麼都可以，

果醬、花生、蛋沙拉、起司、番茄、冰淇淋……

它好像什麼都能配，但也什麼都記不住。

有時候我覺得自己就像一片吐司，

配合、適應、切邊、烘烤、重新包裝……

直到有一天，突然硬掉了，誰也咬不動。

不是生氣，不是悲傷，只是乾了、累了、沒有水分了。

這集，是說給那些總是配合生活的人聽的。

記得，吐司也需要好好保存，不然真的會硬掉。

🎧 每週二晚上七點，來我的小房間聽我說菜

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📍本集關鍵字：#吐司的極限 #不是誰都能配 #生活會讓人變硬 #乾了就咬不動了 #三房二聽EP09

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July 22, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》🌱 EP08｜芒果冰：要吃到冰，才像在放暑假

📍播出時間：週二晚上七點

每年夏天我都要吃一碗芒果冰，

不是為了消暑，是為了確認——

「嗯，真的放暑假了。」

從小吃芒果，會把芒果核洗乾淨，曬乾做成小人；

長大後試著把種子種進花盆，也長不出什麼，

但我還是每年買、每年挖、每年期待那一口冰。

有些事就是這樣，

不是為了什麼成就感或營養價值，

而是吃到那一口，就知道自己還活著、還記得夏天。

🎧 每週二晚上七點，來我的小房間聽我說菜

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📍本集關鍵字：#芒果冰的暑假味 #記憶裡的夏天 #芒果核小人 #那一口才叫放假 #三房二聽EP08

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July 15, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》🌱 EP07｜小黃瓜壽司：你不必什麼都懂才叫成熟

📍播出時間：週二晚上七點

有段時間，我家孩子只肯吃「壽司裡面只有小黃瓜」的那種。

不想加鮪魚、不想吃蛋、不沾醬油。

我問他為什麼，他說：「這樣比較乾淨，也比較不怕錯。」

那一刻，我突然理解：

我們不是長大了才敢吃複雜，

而是太早學會了包容和吞下。

但小黃瓜壽司，簡單又脆，反而最誠實。

有時候你越單純選擇，越能看見自己真正的喜好。

這集獻給那些——

願意誠實說出「我現在還不想加別的」的大人與小孩。

🎧 每週二晚上七點，來我的小房間聽我說菜

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July 08, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》🌱 EP06｜排骨便當：廚房也需要放假

📍播出時間：週二晚上七點

大掃除完的那天，真的不想煮了。

滿地的毛髮與油垢、冰箱裡乾巴巴的蔬菜，

我決定走出門，買了一個排骨便當。

酥脆的排骨、微甜的菜脯、還有那一口香腸，

吃起來特別有成就感——因為不是我煮的。

我們常常記得每天該餵誰、該準備什麼，

但很少問自己：今天你有想煮飯嗎？

還是其實，你只想當個吃便當的人。

這集，獻給那些努力煮飯、也努力罷工的人。

有時候，讓廚房放個假，是最貼心的料理。

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July 01, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》🌱EP05｜韭菜水餃：有些味道，你知道會留下

📍播出時間：週二晚上七點

我一直都知道，吃韭菜水餃會留味，

嘴裡、手上、甚至整間廚房，都是。

但有些時候，我還是會煮。

像是除夕夜的凌晨，或是離家前的一頓飯。

明明知道會留下什麼，

但還是選擇那一鍋最濃的味道，最深的記憶。

我們都不是不知道後果，

只是，有些味道，值得留下。

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June 24, 2025 《三房二聽｜聲音廚房》🌱 EP04｜蕃茄炒蛋：有些感情，是炒一炒才知道熟不熟

我爸煮的蕃茄炒蛋，總是很多湯，

我煮的，偏乾——但都好吃。

原來一樣的菜，煮法不同，

就像關係，有人濕潤柔軟，有人乾脆清爽。

最近是畢業季，很多人正準備告別，

有些關係離開後會變淡，有些會更熟。

就像那道蛋——要炒幾次，才知道熟不熟。

這集是給那些還沒來得及說再見的人，

以及，無論再見或再見的你。

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