三個妞

By 3Q Girls

三個妞，是一個人的不同面向

三個妞，是玟萱的爺爺說「謝謝」的鄉音

三個妞，是一群人的相遇與相聚

2025.5.24起，每兩週更新

在先生志豪最後這些年，感謝有Podcast陪我們度過許多笑不出來的時刻。

也謝謝朋友與我們相聚，光是聽大家說話，就讓每天都長得一樣的日子，多了那天的聲音與回憶。

因此，想用Podcast延續這樣的溫暖。

單元一：寶貝我跟你說｜玟萱跟志豪的睡前聊天

單元二：他們很... more

· Leisure

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The podcast currently has 31 episodes available.

三個妞 episodes:

July 09, 2026 Bonus 寶貝我跟你說：三個妞

【單元】寶貝我跟你說｜玟萱跟志豪的睡前聊天

主題：三個妞

錄這集Bonus的夜晚，說了清晨的一個夢。

現在發現，好多小元素在這個夢裡。

有眷村的院子（志豪和我爺爺奶奶現在都在一起了）；有志豪的爸爸家（是天父嗎）？

他像是從監牢（疾病）的地方放出來；

我習慣寫下文字（卻傳送不出去）、那就先好好擁抱慢舞再說吧。

在夢裡有這麼多隱喻，現實中，卻只有一個主題想說。

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

襯樂：Mimic

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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13min
July 03, 2026 EP30 他們很吵喔：出品人小Ｐ、統籌文欣「最後的晚餐」

【單元】他們很吵喔｜玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天

本集主題：最後的晚餐 feat.出品人P、統籌文欣

2025年5月24日志豪生日那天，《三個妞》開播。

以「陪伴」、「紀錄」為目的的期間限定節目，經過一年多，來到了尾聲。

出品人P、節目統籌文欣和玟萱三人，一起在玟萱家吃飯、在玟萱的房裡錄音。

聊聊我們彼此提出的問題，也回答好友們的問題。

你會聽到吵架的內容、我們最愛的podcast、玟萱為什麼覺得自己不適合主持？我們三人在這一年多有更認識彼此嗎？自我懷疑怎麼辦？還有我們對未來的期許。

最後一集了，這一集霹靂無敵長。當你以為要結束了，新的話題又開始了。

※本集沒有業配但負責任推薦的店家：Rolling Eyes（翻白眼）麵包與咖啡。

在臺北市大安區敦化南路一段295巷9號。

知名品項有紅茶巴芮、鹽味奶油卷、司康、肉桂捲…..，玟萱最愛的是他們家的無花果麵包。（統籌最愛的是他們家的夏日限定雞蛋馬鈴薯叔跟芥末籽起司）

三個妞【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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1h 50min
June 19, 2026 EP29 他們很吵喔：一群老同事「離開路更廣」

【單元】他們很吵喔｜玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天

本集主題：離開路更廣feat. 一群老同事

曾經是同事的一群人，10多年後，在志豪的生日這天重聚。

聊著當同事的那段期間，做了什麼蠢事、當時的夢想還在嗎？中年後的創作人，有什麼不一樣？而且，有人年輕的時候，就以大智慧來看待婚姻啊！

本集成員也包含後製團隊，來聽聽從沒出聲的他們，是怎麼參與在「三個妞」之中。還有聽眾代表說出她聽三個妞的黃金時間！

本集特別感謝：錄音大使江小偉

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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1h 5min
June 05, 2026 EP28 你看誰來啦：追星母女檔「跟著女兒追韓團」

【單元】你看誰來啦｜玟萱和朋友與家人的親密聊天

本集主題：跟著女兒追韓團

50+的媽媽，為了陪喜歡聽韓團的17歲女兒，自己也成了BTS的粉絲。

這一集是給不認識韓團的小白聽的，

裡面解釋了很多粉絲界的術語；也了解粉絲是怎麼一步步入坑。

追韓團能帶來什麼快樂？對母女關係有幫助嗎？母女追星的時候，爸爸在幹嘛？

這一集，有請母女來解答。

#BTS #TWICE #Stray_Kids #Super_Junior #Seventeen #GD #華德福

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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50min
May 22, 2026 EP27 寶貝我跟你說：其實我並不上進

【單元】寶貝我跟你說｜玟萱跟志豪的睡前聊天

主題：其實我並不上進

這一集從抵達捷運站的心情開始聊起。

不平衡的糾結，但也都是真實的。

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

配樂：貓說音樂

襯樂：Mimic

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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14min
May 08, 2026 EP26 你看誰來啦：老斌「爸爸向我匯報」

【單元】你看誰來啦｜玟萱和朋友與家人的親密聊天

本集主題：爸爸向我匯報 feat.老斌

老斌是我的爸爸，跟爸爸聊天，挺尷尬的。

他好像在向我匯報，遣詞用字四平八穩。

但我也明白，是我不敢問得太深，我們都怕失控吧。

即使如此，老斌分享了人生中得意的事，也聊了他對我爺爺、奶奶印象深刻的畫面。

還有為什麼「溪阿縱走」（溪頭－阿里山）會走了八遍。

老斌退休13年了，他說，過去他喜歡的事，現在幾乎都沒什麼興趣了。

那退休人士到底對什麼還有興趣呢？

我數學不好，常常都忘記老斌幾歲，

錄完音才意識到，自己的爸爸都快80了。

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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1h 1min
April 24, 2026 EP25 寶貝我跟你說—你是我的Ghost

【單元】寶貝我跟你說｜玟萱跟志豪的睡前聊天

主題：你是我的ghost

電影《星際效應》（Interstellar）裡，小女孩發現了看不見的人，從書架後傳給她訊息。

如果我們是片中的小女孩，發現了訊號，我們敢不敢相信？

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

配樂：貓說音樂

襯樂：Mimic

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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16min
April 10, 2026 EP24 你看誰來啦：鍾榕榕「愛的救生圈」

【單元】你看誰來啦｜玟萱和朋友與家人的親密聊天

本集主題：愛的救生圈 feat.鍾榕榕

我從認識嬸嬸開始，她就在非營利組織(NPO/NGO)工作。

我們從她為何會進入這個領域，一路聊到她服務的對象。

起初，她根本沒想過工作的意義，傻傻地做，後來也遇到瓶頸。

她決定飛到一個國度，在那裡，她竟然明白她以前都放錯重點了。

她也分享，如果你正在看不見盡頭的照顧生涯裡，絕不能只靠自己，請找到「愛的救生圈」。

#盲人 #愛盲 #NGO #NPO #身障 #白永恩基金會 #德蕾莎修女 #加爾各答 #長照

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

後製：貓說音樂

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1h 6min
March 27, 2026 EP23 他們很吵喔：Jondoe無名氏樂團「家的樣貌」

【單元】他們很吵喔｜玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天

本集主題：家的樣貌 feat. Jondoe無名氏樂團

要說我是訪問樂團Jondoe無名氏有點不好意思，他們在音樂領域裡很酷，有許多歌迷。

可是在《三個妞》裡，我們就是好朋友，

所以我們聊的是小倆口的相識過程、

新加坡的才子Daniel為什麼願意放下工作來台灣、

如果祐華去新加坡當社工ok嗎、

新加坡買房是什麼模式？

新加坡的《飛龍在天》是配什麼語言？

還有高嘉瑜和徐薇老師的歌聲有什麼不一樣……

這一集由於小倆口的麥克風很敏感，所以後製時做了一些調整。

要聽Daniel好聽的聲音，請直接聽他們唱歌：

Jondoe無名氏：https://youtu.be/FzrTxtSGJEw?si=zbyqObMr52XyeniL

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

後製：貓說音樂

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55min
March 13, 2026 EP22 寶貝我跟你說：有聲之年

【單元】寶貝我跟你說｜玟萱跟志豪的睡前聊天

主題：有聲之年

聲音能被留下來，是一件重要的事。

當有生之年不再，會很懷念，有聲的那些年。

【製作團隊】

出品人：小P

節目統籌：陳文欣

主持人：李玟萱

片頭片尾音樂設計：貓說音樂

人聲：連依涵

配樂：貓說音樂

後製：貓說音樂

視覺設計：尼莫

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12min

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