En este episodio de "Sanando con Holística", exploraremos diferentes técnicas holísticas que pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud mental y emocional. Desde la meditación para reducir el estrés y la ansiedad, hasta la aromaterapia para mejorar nuestro bienestar emocional y físico, y técnicas de relajación para liberar la tensión en nuestro cuerpo y mente. Aprenderemos cómo estas prácticas pueden tener un impacto positivo en nuestra vida diaria y cómo podemos aplicarlas en nuestra propia vida. Únete a nosotros mientras exploramos el mundo de la medicina alternativa y cómo puede ayudarnos a sanar de manera holística. ¡Gracias por escuchar! Dónde encontrar a Johany

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