Sandra Tapia Podcast

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By Sandra TapiaEducationSelf-Improvement
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Sandra Tapia Podcast episodes

  • PODCAST Sandra Tapia 05: Higiene Mental

    En este episodio se habla sobre la importancia de no solo la higiene de salud, de igual manera es fundamental un buen cuidado en la higiene metal siendo cuidadosos de lo que pensamos, de lo que vemos y con lo que nos dejamos influenciar.

    13 min
  • PODCAST Sandra Tapia 01: Estrategias

    Bienvenidos a mi nuevo podcast, aquí podrán escuchar temáticas  interesantes para un mejor desarrollo personal que los ayudarán los  retos del día a día. En este podcast podrán encontrar una serie de estrategias para lograr la  mejora personal que todos en algún momento hemos buscado, lograr tener  una mejor valoración de nosotros mismos, asumir responsabilidades,  afrontar retos y mejorar nuestras relaciones interpersonales.

    13 min

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