"Matatapang, matatalino, walang takot kahit kanino." — Iyan ang mantra nating mga Isko at Iska sa bawat laban na kinahaharap natin. ✊🏻  But we can never tell kung kailan nga ba tayo dadalawin ng burnout dala ng paghahabol ng deadlines, ng heartbreak dahil sa ka-MU mong orgmate na takot pala sa commitment, at ng takot na baka hindi mo na mahanap ang lugar mo sa Unibersidad. 😭

Ngunit laging tandaan: Dito ay mayroon kang kasangga sa iyong UP journey at tumataguyod ng safe spaces para sa kagalingan ng bawat isa. 🤗  Sa unang episode ng #Sanggawad2021, sama-sama nating alamin ang mga opisina sa UP Diliman na tutulungan tayong isabuhay ang self-care at kung paano bumuo ng healthy relationships! 💖  

#HelpIsHere 

#Sanggawad2021 

#MoveForMentalHealth