Queridos ñeriescuchas, este miércoles en Santasñeras, abrimos el micrófono para hablar de un tema fundamental: la salud mental. En un mundo donde el ritmo acelerado y las presiones cotidianas pueden agobiarnos, es vital recordar que el bienestar emocional es tan importante como el físico. 
En este episodio especial, exploramos cómo el acceso a una atención profesional de calidad transforma vidas, cómo la escucha activa fortalece lazos y por qué es crucial derribar los estigmas en torno a la psicoterapia.
Para esta charla profunda y necesaria, nos acompañan Joel Hernández y Dulce Rodríguez, parte del equipo de Meraki, Psicoterapia Integral, un espacio comprometido con ofrecer herramientas desde la psicoterapia, la nutrición y la medicina para fortalecer la salud mental de manera integral.
Porque en comunidad nos sostenemos y el apoyo mutuo es una de nuestras mayores fortalezas. 
Nos escuchamos hoy a las 4 PM por Molcajete Radio. Pero si andas disperso, no te preocupes: este episodio estará disponible a las 5 PM en nuestras plataformas de Conexión Dispersa
Comparte tus experiencias, reflexiones y preguntas en los comentarios. La salud mental es un derecho y hablar de ella es un acto de resistencia.

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