11/2 サットサンガ

Q 土曜日は安息日と聞いたような気がしますが、毎日規則的にサーダナをした方が良いとも聞きました。どのように過ごしたら良いですか？

・人生の様々な困難の時平静でいる事がヨガ

・瞑想の重要性

・時間とお金どっちが大事？

・練習の習慣を根付かせるプロセス

Q TTC中に休憩がないのは何故ですか？

・どんな時にも 義務を遂行出来る能力を育てるズッタヨガ TTC

Q もしTTC前期で怪我をしたとしても 後期に参加した方が良いですか？

・責任を持ちたくない現代人