Você sabia que o Brasil é considerado o quarto país em número de mortes por acidentes de trânsito no mundo?

Neste episódio, temos um bate-papo sobre o trânsito e saúde mental com Tatiana Fernandes, Instrutora de Mindfulness e parceira GymPass, junto com Wilton Gomes, Psicólogo na Stellantis Saúde.

Os convidados contam um pouquinho como a saúde mental pode influenciar nessas rotinas diárias da nossa vida no trânsito. Orientam como podemos desenvolver a nossa atenção plena e nossos reflexos ao atravessar uma rua, ao dirigir ou a pedalar.

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Vamos lá?