O início da maternidade é sempre um período desafiador para as mães, que precisam adaptar sua rotina e descobrir como lidar com o estresse no dia a dia. Neste episódio do FemmeLab, conversamos com a psicóloga perinatal  Kariane de Oliveira sobre a importância do planejamento familiar antes da gravidez, como cuidar bem da sua saúde mental nesse período, o papel da rede de apoio e muito mais. Ouça agora.

Pesquisa, Roteiro e Criação: Aline Rodrigues do Rosário, Alessandra Prado, Clarissa Eulália, Helena Rocha, Luciana Sato, Nathália Mendes, Rafael Sales 
Apresentação: Regina Chamon 
Edição e gravação: www.bichodegoiaba.com.br