Für viele ist die Sauna ein Ort der Entspannung, für andere ein Ritual oder sogar ein Lebensstil. In dieser Episode des Jazz of Thoughts Podcasts nehmen wir dich mit auf eine Reise in die wohltuende Welt der Sauna. Wir werden uns mit der Geschichte, den kulturellen Unterschieden und den gesundheitlichen Aspekten dieses alten Brauchs beschäftigen. Begleite uns, um zu erfahren, warum Saunieren seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen geschätzt wird und welche Rolle es in der heutigen modernen Welt spielt.