Alice est une passionnée énergique ! Elle cumule les activités, prof de yoga et aussi bénévole dans des associations, elle est passionnée par tout, la vie, les gens, les nouveautés, la terre, le kitesurf, le yoga, le snowkite, l’équitation… Oui, on vous a prévenu, Alice est une multi ! 

Elle se donne toujours à 200% pour les projets sur lesquels elle travaille… Alors quand elle réalise qu’elle ne prend plus de plaisir, qu’elle est stressée et même, qu’elle a peur en allant au travail… elle se rend compte que quelque chose cloche.

Découvrez vite le témoignage d’Alice l’énergique sur sa reconversion, de l’énergie au yoga…

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• Instagram : https://www.instagram.com/digitzenyoga

Ses recommandations :

• Kilomètre zéro : Le chemin du bonheur de Maud Ankaoua

Se retrouver dans l'épisode : 

• 00:09:15 Comment faire sa place en tant que femme dans un milieu d'homme ?

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CRÉDITS

Pose ta Dem' est un podcast de l'entreprise Pose ta Dem', créé par Charlotte Appietto.

Animation : Manon GAYET.

Réalisation : Anastasia De Santis.

Musique : www.bensound.com

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