Hello Sunshines ☀️

Souvent nous sommes pris dans le rythme effréné du quotidien, au delà de la fatigue physique, celle-ci peut tendre à devenir psychologique. Je vous raconte avec des expériences que j'ai eu, l'importance que représente aujourd'hui le fait de faire un break dans ma routine. En bonus, je vous donne 4 de mes tips qui m'ont aidés à faire ce cheminement. ✨

bon lundi, on se retrouve sur instagram @minimoystherapy

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