Sign up to save your podcasts
Or
Share Saya Cuba 10 Senaman Mudah Ini | EP 9
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Saya Cuba 10 Senaman Mudah Ini | EP 9
00:00 - 05:02
- Penulis berkongsi kemas kini tentang perjalanan "happy, healthy and wealthy".
- Baru selesai melakukan senaman yang diperoleh dari video di platform X.
- Video tersebut memperkenalkan 10 jenis senaman yang mudah dilakukan setiap hari.
- Penulis berusaha untuk konsisten dalam melakukan senaman tersebut, walaupun ada hari yang terlepas.
- Matlamat penulis adalah untuk mempunyai tenaga, kesihatan yang baik, dan menambah otot.
- Penulis juga menekankan pentingnya menjaga pemakanan.
- Merancang untuk berkongsi video asal tentang senaman tersebut untuk manfaat orang lain.
- Kemas kini ini dibuat pada 30 Oktober 2024.
View all episodes
By Farhan Terubos00:00 - 05:02
- Penulis berkongsi kemas kini tentang perjalanan "happy, healthy and wealthy".
- Baru selesai melakukan senaman yang diperoleh dari video di platform X.
- Video tersebut memperkenalkan 10 jenis senaman yang mudah dilakukan setiap hari.
- Penulis berusaha untuk konsisten dalam melakukan senaman tersebut, walaupun ada hari yang terlepas.
- Matlamat penulis adalah untuk mempunyai tenaga, kesihatan yang baik, dan menambah otot.
- Penulis juga menekankan pentingnya menjaga pemakanan.
- Merancang untuk berkongsi video asal tentang senaman tersebut untuk manfaat orang lain.
- Kemas kini ini dibuat pada 30 Oktober 2024.