קשה בגלל החום, אבל גם בגלל המלחמה: פעילויות ואימונים נפסקו, מתקנים נסגרו, אנשים מרוחקים מביתם, וגם אם יש לנו יותר פנאי לעשות פעילות גופנית- חום הקיץ הקיצוני מרתיע ומשאיר אותנו בבית. אבל פעילות ספורטיבית היא בדיוק מה שאנחנו צריכים במצב

הנוכחי: פעילות שמחזקת, מפעילה, משחררת, מוציאה אותנו מהתקיעות, מהייאוש ומהבית, מזמנת לנו מפגשים, מאפשרת נשימה, משפרת את מצב הרוח, בונה כושר, ובעיקר שומרת על

הבריאות שלנו, לא רק הפיזית, גם הנפשית. ד"ר אלון הירש, ממכללת תל חי, ובעבר מאמן נבחרת ישראל והגליל העליון

בטריאתלון, מתאר איך ספורטאיות/ים מקצועניות/ים יתמודדו עם החום הגדול באולימפיאדה, וכרמל בן חורין תזונאית קלינית ומאמנת כושר מעודדת אותנו לעשות פעילות גופנית דווקא עכשיו.

מה שלומך אחות- נטע ויינר וסמירה סרייה

הכל משתנה- ארז לב ארי ושי נחייסי

עולם שלם- הפרוייקט של עידן רייכל

עד שתחזור, עד שתשובי- לולה מארש