Scenegnist - samtaler om formidling

«Du skal ikke være for alle.»

Det var rådet Fredrik Fornes ville gitt seg selv for ti år siden. I denne ettertanken undersøker jeg hva det egentlig betyr, og hvorfor jeg ikke klarer å slippe det.

Mange av oss prøver å være profesjonelle og riktige, uten noe som kan provosere eller bli misforstått. Kanskje blir vi likt av flere. Men kanskje blir vi også vanskeligere å få øye på.

Jeg tror mange historier blir glemt, ikke fordi de er dårlige, men fordi de er så forsiktige at ingen egentlig merker dem.

Jeg reflekterer også over Fredriks regel om komfortsonen, og hvorfor podcasten, konferansieroppdragene og mange av menneskene jeg har møtt gjennom Scenegnist aldri hadde kommet hvis jeg bare hadde valgt det som føltes trygt.

Jeg sitter igjen med et spørsmål jeg skal ta med meg videre: Hvor i livet prøver jeg fortsatt å være for alle?

Kanskje du kan stille deg det samme.

Hør hele samtalen med Fredrik Fornes i episode #26.

Vi lever i en tid der alle kjemper om oppmerksomheten vår. Likevel er det bare noen få historier som får oss til å legge bort telefonen. Hvorfor?

Fredrik Fornes har brukt de siste årene på å løfte frem historier om aldersdiskriminering, dårlig ledelse, gravide i arbeidslivet og mennesker som føler seg urettferdig behandlet. Og folk bryr seg. De leser, kommenterer og deler. TV 2 har kalt ham arbeidslivets Robin Hood.

I denne episoden utforsker vi hva han har forstått om mennesker som gjør at historiene treffer.

Vi snakker om hvordan tusenvis av enkelthistorier plutselig dannet tydelige mønstre. Om forskjellen på å få folk til å heie og å få dem til å handle. Om hvorfor humor kan være en inngang til alvoret, ikke en flukt fra det. Om å være introvert og likevel glede seg til å gå på scenen. Om innlegget han valgte å slette. Og om regelen han lever etter: Når alt i kroppen skriker nei, må han si ja.

Og så får vi fisken. Den enkleste modellen for formidling, som Fredrik lærte på barneskolen og fortsatt bruker i alt han lager. Jeg lærte den aldri i Sverige.

Til deg som lytter: Hvilken historie rundt deg har du sluttet å se fordi den har blitt en del av hverdagen?

Fredrik Fornes er foredragsholder, forfatter og tidligere journalist. Den nyeste boka hans, Arbeidslivets Bullshit, bygger på tusenvis av historier fra norsk arbeidsliv.

Da jeg inviterte Karianne Hartviksen til Scenegnist, trodde jeg vi skulle snakke om entreprenørskap, undervisning og hvordan man gjør kompliserte ting enklere å forstå.

Det gjorde vi også.

Men det var ikke det jeg satt igjen med.

I denne ettertanken reflekterer jeg over et ord som dukker opp igjen og igjen, både i samtalene jeg har i Scenegnist og i livet generelt:

Nysgjerrighet.

For kanskje er det slik at de beste formidlerne ikke først og fremst er opptatt av hvordan de selv fremstår.

Kanskje er de opptatt av menneskene de ønsker å nå.

I denne episoden utforsker jeg:

🎙️ Hvorfor nysgjerrighet kan være viktigere enn selvtillit

🎙️ Hva som skjer når vi flytter oppmerksomheten fra oss selv til menneskene foran oss

🎙️ Hvorfor de beste intervjuene ofte oppstår når vi slipper planene og følger interessen

🎙️ Hvordan nysgjerrighet kan gjøre oss bedre formidlere, ledere, selgere og medmennesker

Og kanskje viktigst av alt:

Hva ville skjedd hvis vi brukte litt mindre tid på å tenke på hvordan vi fremstår, og litt mer tid på å være nysgjerrige på menneskene rundt oss?

God lytting. 🎙️✨

Scenegnist utforsker spørsmålene de beste formidlerne har brukt et helt liv på å finne svar på.

Hva skal egentlig til for å bygge en faglig posisjon, skape engasjement og bli en stemme folk faktisk lytter til?

I denne episoden av Scenegnist møter jeg Karianne Hartviksen, foreleser ved BI, entreprenør, markedsfører og medprogramleder i podcasten Klart du kan.

Gjennom karrieren har Karianne jobbet med alt fra oppstartsbedrifter og markedsføring til undervisning, foredrag og innholdsproduksjon. Fellesnevneren er én ting: å gjøre kompliserte ting enklere å forstå.

Vi snakker blant annet om:

🎙️ Hvorfor de beste formidlerne er mer opptatt av mottakeren enn seg selv

🎙️ Hvordan gjøre komplekse temaer konkrete og relevante

🎙️ Hva som skaper engasjement i et rom, enten du underviser, holder foredrag eller leder et møte

🎙️ Hvordan bygge en faglig posisjon gjennom innhold og kontinuitet

🎙️ Hvorfor troverdighet bygges over tid, ikke over natten

🎙️ Hva som skal til for å tørre å satse på egne prosjekter og bygge en karriere på egne premisser

Karianne deler også erfaringer fra sin egen reise fra startup-verdenen til forelesningssalen på BI, og hvorfor nysgjerrighet har vært en av de viktigste drivkreftene gjennom hele karrieren.

Hvis du ønsker å bli tydeligere som formidler, bygge en sterkere faglig stemme eller skape mer gjennomslag for ideene dine, er dette en episode du ikke vil gå glipp av.

Som Karianne sier:

Du kan bygge en fagposisjon, et navn og en karriere rundt det du virkelig har lyst til. Men du må være villig til å investere over tid for å bygge det opp.

God lytting! 🎙️✨

Etter samtalen med Christine Børretzen ble jeg sittende igjen med ett spørsmål:

Hva er det egentlig som gjør at noen bøker er nesten umulige å legge fra seg?

I denne ettertankeepisoden reflekterer jeg over hvorfor enkelte historier, bøker, foredrag og podkaster blir værende hos oss lenge etter at de er ferdige, mens andre raskt blir glemt.

Kanskje handler det ikke om hvor mye informasjon vi deler.

Kanskje handler det om nysgjerrighet.

Om følelser.

Om å skape et behov hos mottakeren for å vite mer.

For de beste formidlerne svarer ikke nødvendigvis på alle spørsmålene våre.

De får oss til å stille flere.

I denne episoden deler jeg refleksjoner fra samtalen med Christine Børretzen, egne leseopplevelser og tanker om hva vi som formidlere kan lære av bøkene som gjør det vanskelig å legge dem fra seg.

🎙️ Scenegnist utforsker spørsmålene de beste formidlerne har brukt et helt liv på å finne svar på.

God lytting.

Hvorfor blir noen budskap husket, mens andre blir glemt?

I denne episoden av Scenegnist møter jeg Christine Børretzen, tidligere pedagog og skoleleder, og i dag redaktør og sparringspartner for ledere, eksperter og fagpersoner som ønsker å gjøre kunnskapen sin om til bøker som skaper verdi for andre.

Vi snakker om hvorfor bøker fortsatt har en unik kraft i en verden full av raske inntrykk, hva som gjør at enkelte historier setter spor lenge etter at siste side er lest, og hvordan erfaringer kan omformes til budskap som faktisk betyr noe for andre mennesker.

Blant temaene vi utforsker:

• Hvorfor bøker fortsatt er en av de sterkeste formidlingsarenaene vi har
• Hvordan finne sin egen forfatterstemme
• Hva som gjør at enkelte budskap får gjennomslag
• Hvorfor historier ofte treffer sterkere enn fakta
• Hvordan tenke på målgruppen når du skriver
• Hva som kjennetegner bøker som blir lest ferdig og anbefalt videre

Dette er en episode for deg som ønsker å formidle kunnskap, erfaringer eller historier på en måte som skaper refleksjon, engasjement og varige inntrykk.

For som Christine sier:

Det handler ikke om å skrive mest mulig. Det handler om å skape verdi for leseren.

God lytting! 🎙️

Hva gjør du når du kommer hjem fra en hektisk arbeidsdag, trer inn døra, og kjenner at stresset bobler i kroppen?

I denne Ettertanken reflekterer Viktor Clewemar rundt samtalen med Helene Hoemsnes og hvorfor det er så avgjørende at vi som foreldre, ledere og formidlere klarer å regulere våre egne følelser før vi møter publikummet vårt – enten det er 6-åringer på fotballtrening eller kollegaer i et møterom.

I denne kortepisoden får du:

• Håndmodellen forklart: Hva som skjer når «lokket for pannelappen flipper», og vi snakker reaktivt fra følelsene i stedet for fra roen.
• Reell egenerfaring: Viktors ærlige refleksjoner rundt forventninger til egne barn og utfordringer som barnetrener i hverdagen.
• Appreciative Inquiry i praksis: Hvordan skifte fra å kjenne på dårlig samvittighet og feilsøking, til å bygge videre på de styrkene som faktisk fungerer.

Et kort og nært avbrekk for deg som vil møte hverdagens små og store scener med trygghet, varme og anerkjennelse.

Vi formidler og kommuniserer på titalls ulike arenaer hver eneste dag. I en hektisk hverdag med partner, kollegaer, kunder, ledere og barn skal vi i den beste av verdener tilpasse språket og stemmen til alle disse mottakerne for å nå frem.

Men hva skjer når stresset melder seg og vi glemmer å tilpasse kommunikasjonen? Hva gjør det egentlig med tryggheten til mottakeren, og hvordan snur vi følelsen av å ikke strekke til?

I denne episoden har Viktor Clewemar besøk av Helene Hoemsnes – førstelektor i psykososialt arbeid, prosessveileder og ekspert på styrkebaserte menneskemøter.

I episoden lærer du:

• Håndmodellen til Daniel Siegel: Hva som skjer når «lokket for pannelappen flipper» i stressende hverdagsituasjoner, og hvordan tre dype pust hjelper deg å snakke fra klokskap i stedet for reaktive følelser.
• Appreciative Inquiry (AI): Hvorfor det er så mye mer kraftfullt å bygge på de ressursene og styrkene som allerede fungerer, fremfor å kun feilsøke og lete etter problemer.
• «Trygge voksne gir trygge barn»: Hvordan skape relasjonell trygghet i familien, og hvordan denne samme tryggheten kan overføres direkte til et møterom eller en scene.
• Menneskelige feilsteg: Helenes personlige erfaringer med hverdagsformidling, krevende undervisningssituasjoner og det å tørre å ta plass.

Gjest: Helene Hoemsnes (Førstelektor, styrkebasert veileder og forfatter)

Programleder: Viktor Clewemar

Når alt går etter planen, er det lett å være motivert, inspirert og energisk. Men hva skjer den dagen du skal inn i et krevende B2B-møte eller gå på scenen foran hundrevis av tilskuere, og du føler deg alt annet enn klar?

I denne Ettertanken reflekterer Viktor Clewemar rundt Petter Fjellheims poeng om hvorfor motivasjon er som en dårlig venn – den er der i medvind, men borte når du trenger den som mest.

Viktor deler sine tre nøkler for å levere under press:

1. Faste vaner: Forberedelsene du gjør uavhengig av dagsform.
2. Kontroll på den indre kritikeren: Å skille fakta fra usikker støy i hodet.
3. Fokus på mottakeren: Å flytte oppmerksomheten fra egen prestasjon over til verdien og tryggheten publikum skal sitte igjen med.

En kort, spisset episode for deg som vil bygge urokkelig trygghet i egen formidling.

Hvorfor treffer noen formidlere på en måte som gjør at budskapet fester seg for alltid, mens andre sliter med å bli husket?

I denne sesongåpningen har Viktor Clewemar besøk av sertifisert mentaltrener, foredragsholder og forfatter Petter Fjellheim. Sammen dykker de ned i hvordan den indre dialogen du har med deg selv påvirker gjennomslagskraften fra scenen og i B2B-møter, hvorfor motivasjon er en «dårlig venn», og hvordan du bruker språket til å treffe de riktige følelsene hos lytteren.

I episoden lærer du:

• Hvorfor ekte trygghet bygges gjennom vaner, ikke motivasjon.
• Hvordan gjenkjenne og styre den indre kritikeren når du står foran et publikum.
• Hvordan bruke følelser og språktilpasning fra boken Selg mer ved å bruke de rette ordene.
• Petters personlige historie om da hele webinaret med 350 påmeldte gikk uten lyd – og hvordan han hentet seg inn mentalt i etterkant.

Gjest: Petter Fjellheim (Mentaltrener, forfatter og foredragsholder)

Programleder: Viktor Clewemar