Schaamte vs. Kwetsbaarheid (1/2) #6

Hoe je schaamte transformeert naar een kracht!

We schamen ons allemaal. Hoe minder we erover spreken, hoe meer grip het op ons heeft. Schaamte vertelt je dat je de afkeuring op jezelf bevestigt ziet in de ogen van de buitenwereld! Hoe schaamte werkt? Voorbeelden over schaamte? Waarover mannen en vrouwen zich vooral schamen? In deze tweedelige serie vertel ik over schaamte en in de volgende aflevering over kwetsbaarheid - en hoe we de schaamte kunnen doorbreken! 

Met dank aan Brene Brown en haar fantastische boek ‘de kracht van kwetsbaarheid’ Enjoy!

00:00 - 06:05  Poepverhalen en mijn eerste schaammoment

06:05 - 15:38  Thema’s waarover je jezelf kan schamen

15:38  - 33:10 De betekenis van schaamte & waarom je er WEL over met hebben

33:10 - 49:20  Schaamte: man vs. vrouw: waarover schamen ze zich het meest?

49:20 - 57:35 Schilden van schaamte: voorbeelden.

Instagram: fevanmegen - fevanmegen.nl -  [email protected]