Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.

SCHLAF: Schnell einschlafen mit Atemübung und Tiefschlafverlängerung


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In dieser besonderen Traumreise entführe ich dich auf eine Waldlichtung, wie sie nur im Traum existieren kann – verborgen in einem schlummernden Wald, der zugleich voller Leben ist. Dort versammeln sich Tiere aus allen Winkeln der Welt zu einem nächtlichen Picknick. Und du bist eingeladen, Teil dieser stillen, friedlichen Gemeinschaft zu sein – als Gast oder vielleicht sogar als Gefährtin.

Diese Episode ist besonders wohltuend für alle, die sich tief mit der Natur und Tieren verbunden fühlen. Sanfte, hypnotische Sprache, beruhigende Naturklänge und liebevoll gezeichnete Bilder laden deinen Körper und Geist ein, Schritt für Schritt loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu gleiten.

Und keine Sorge, solltest du gegen Ende der Reise noch wach sein: Ich erzähle dir die Geschichte einfach ein zweites Mal – ganz ruhig und ohne Eile.

🛏️ Ideal zum Einschlafen, Entspannen oder zum Träumen in stillen Momenten.

🎧 Jetzt Kopfhörer aufsetzen, bequem hinlegen und loslassen.


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Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.By Carola Hoffmeister