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<li>Warum ist Schlaf so wichtig?</li>
<li>Tipps für unterwegs.</li>
<li>Essen vor dem zu Bett gehen?</li>
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Warum ist Schlaf so wichtig? Tipps für unterwegs. Essen vor dem zu Bett gehen? Links mentioned in this episode: http://backtofit.de http://holdstrong.de This podcast is hosted by ZenCast.fm

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<li>Tipps für unterwegs.</li>
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Schlaflos in Seattle (Hude)

Manche Dinge funktionieren immer! Müssen wir neue Wege gehen? Kann man das Training überhaupt neu erfinden? Muss man es überhaupt. Jens Sauter und Peter Hinojal bringen ihre über dreißigjährige Erfahrung zusammen um Betreibern von Fitness - und Freizeitanlagen, PT-Studios oder Boxen Ideen zu liefern. Training ist nicht verhandelbar.

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