#204 Schlank durch Haferkorn. Mit Dr. Winfried Keuthage

Das Haferkorn ist der Samen der Haferpflanze. Es handelt sich um ein Getreidekorn, das sowohl als Nahrungsmittel, als auch zur Tierfütterung verwendet wird. Hafer ist eine der kultiviertesten Getreidearten und hat eine lange Geschichte als wichtige Nahrungsquelle in vielen Teilen der Welt.

Unser heutiger Gast, Dr. Winfried Keuthage, ist Ernährungsmediziner und Diabetologe, seine Praxis in Münster ist eine Schwerpunktpraxis für Diabetes und Ernährungsmedizin. Wir haben Herrn Dr. Keuthage schon im Januar zu Gast gehabt um über das Thema „Abnehmen mit der Hawei Methode“ zu sprechen. Zur Erklärung für alle, die den Podcast nicht gehört haben, Hawei ist die Abkürzung für Hafer und Eiweiß. Der Podcast ist bei euch so gut angekommen, dass wir beschlossen haben ihn noch einmal zu uns einzuladen, um besonders das Thema Hafer weiter zu beleuchten.

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Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie.

Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen.

Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: [email protected] zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum

Redaktionelle Mitarbeit: Dr. Irena Beckedorf

Schnitt: Blanca Behrens

Cover: Michelle Jung