سلامتیپ | salamatip

صد و چهل و سه: بی‌خوابی


Listen Later

اینسومنیا یا همون بی‌خوابی، اختلال شایعی هستش که خیلی‌هانون اون رو تجربه می‌کنیم. تو این اپیزود، درباره بی‌خوابی و دلالیش و البته درمانش، می‌شنوین.


مقاله منبع اپیزود از مجله سلامتی دکتردکتر:

https://drdr.ir/mag/insomnia/


گوینده: مریم ذاکرین


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

سلامتیپ | salamatipBy دکتردکتر