-Puede que no podamos controlar lo que nos pasa, pero podemos controlar lo que ocurre en nuestro interior (Benjamin Franklin)

¡Hola que tal! mi nombre es Andrés Mancera y en esta ocasión te quiero hablar de unas estrategias que he usado y uso para comprender lo que pasa a mi alrededor cuando siento que todo se está yendo por el caño y aun así ser feliz, estoy seguro que te serán de mucha utilidad y te ayudaran a salir de la trinchera en la que te encuentres, espero que lo disfrutes.

En el podcast menciono un par de libros y unos videos de youtube por aquí te los dejo por si quieres echarles un ojo.

Libro El obstáculo es el camino - RYAN HOLIDAY

Libro Meditaciones – MARCO AURELIO

O LO PUEDES ESCUCHAR AQUÍ: https://www.youtube.com/watch?v=9A5m4OiF6jE&t=7050s

History time de Cesar Dabian: https://www.youtube.com/watch?v=sf-uqtyL3BE&t=339s