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Se non mi alleno sono una brutta persona?
“In questo periodo sono un sacco demotivata e non ho fatto lezioni per due settimane. Mi manca ovviamente, ma sono veramente demotivata.”
Ti è mai capitato di sentirti come Irene? A me sì, spessissimo, e la cosa peggiore di quando stai così è che ti senti in colpa. Inizi a farti schiacciare dai “dovrei” e dagli “avrei potuto”.
Vuoi allenarti, ma non ci riesci. E non perché non ne hai voglia, ma perché non ne hai materialmente il tempo. Studio, lavoro, famiglia. Alle volte ci sono dei periodi in cui, per quanto tu cerchi di allenarti non ci riesci proprio.
E questa cosa ti fa stare male. Quasi come se stessi tradendo la tua arte.
Voglio dirti quello che ho detto a Irene: non sei una brutta persona se per un periodo non riesci ad allenarti. Soprattutto se continui a pensarci, perché significa che il tuo cuore è sempre rivolto all’arte.
È un po’ come se stessi vivendo una relazione a distanza. Il fatto di non vedere quella persona per un po’ non significa che tu non la ami. Anzi, a volte la lontananza aumenta la passione e la gioia della pratica.
Però in questi momenti un paio di consigli e un paio di strategie possono tornare utili , quantomeno per riprendere a praticare, e quindi ho deciso di dedicare questo podcast proprio a Irene e al suo problema che, scommetto, almeno una volta nella vita è stato anche il tuo.
Ps: nel podcast c’è un ospite a sorpresa!
LINK:
- Blog, con tutti i miei articoli, podcast e video: https://dojoshinsui.com/blog/
- Telegram con un micro podcast al giorno sul karate: https://social.dojoshinsui.com/telegram
CORSI:
-Micro corso gratuito di karate: https://gratis.dojoshinsui.com/corsokarate_yt
LIBRO:
- Passeggiando per la Via, storia, riti e gesti del karate: https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/
ACCADEMIA ONLINE:
- Karate Anywhere, allenati con me quando vuoi e ovunque vuoi: https://dojoshinsui.com/karateanywhere
SOCIAL:
-Facebook: https://www.facebook.com/dojoshinsui
-Instagram: https://www.instagram.com/dojoshinsui
-Youtube: https://www.youtube.com/dojoshinsui
-Linkedin: https://www.linkedin.com/in/eugenio-credidio/
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By Eugenio Credidio“In questo periodo sono un sacco demotivata e non ho fatto lezioni per due settimane. Mi manca ovviamente, ma sono veramente demotivata.”
Ti è mai capitato di sentirti come Irene? A me sì, spessissimo, e la cosa peggiore di quando stai così è che ti senti in colpa. Inizi a farti schiacciare dai “dovrei” e dagli “avrei potuto”.
Vuoi allenarti, ma non ci riesci. E non perché non ne hai voglia, ma perché non ne hai materialmente il tempo. Studio, lavoro, famiglia. Alle volte ci sono dei periodi in cui, per quanto tu cerchi di allenarti non ci riesci proprio.
E questa cosa ti fa stare male. Quasi come se stessi tradendo la tua arte.
Voglio dirti quello che ho detto a Irene: non sei una brutta persona se per un periodo non riesci ad allenarti. Soprattutto se continui a pensarci, perché significa che il tuo cuore è sempre rivolto all’arte.
È un po’ come se stessi vivendo una relazione a distanza. Il fatto di non vedere quella persona per un po’ non significa che tu non la ami. Anzi, a volte la lontananza aumenta la passione e la gioia della pratica.
Però in questi momenti un paio di consigli e un paio di strategie possono tornare utili , quantomeno per riprendere a praticare, e quindi ho deciso di dedicare questo podcast proprio a Irene e al suo problema che, scommetto, almeno una volta nella vita è stato anche il tuo.
Ps: nel podcast c’è un ospite a sorpresa!
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ACCADEMIA ONLINE:
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