Dans cet épisode, on va parler de Sofia et de son incroyable parcours de transformation personnelle. 

Après une relation amoureuse de longue durée qui l’avait éloignée d’elle-même et éteint sa lumière, elle a pris la décision courageuse de tout plaquer pour se retrouver. 

Grâce au sport, aux voyages en solitaires et à un profond travail sur elle-même, elle a reconstruit sa vie avec passion et liberté.

Son parcours m’inspire beaucoup et vous allez vite comprendre pourquoi; entre ses plus grands défis vécu depuis l’Australie, mais aussi l’évolution de son rapport au corps, ou encore le monde du sport en tant que femme, aujourd’hui on reçoit donc Sofia pour parler de tout ça…

Alors attachez vos ceintures, et bon vol!

Pour suivre les aventures de Sofia sur Instagram: @laa.louve

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Fly with Mel, the podcast that helps you take off. Hosted by Mel, your NLP Master & Identity Coach based in Australia.

Come explore self-awareness, self-love, mindset shifts, relationships, and real-life transformation.

For anyone who feels stuck in their mind, craving a life that feels free, aligned, and truly theirs, and ready to reinvent themselves.

Episodes in 🇫🇷 & 🇦🇺

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