En este episodio nuestro host Pablo Perdomo nos comenta como el caminar lo ha ayudado a resolver problemas emocionales y laborales. Caminar te alinea tus pensamientos y emociones. La simple acción de caminar tiene tantos beneficios físicos pero en este episodio nos adentramos en los beneficios mentales que puedes obtener.
No por nada los antiguos filósofos griegos y varios pensadores ilustres lo incorporaban en su rutina.
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