Après mon premier épisode sur la dépendance affective ; voici la suite sur comment aller mieux. Je ne propose pas de solutions miracles mais simplement des choses qui m'ont permises personnellement de me soigner petit à petit. Si vous avez la possibilité de consulter un(e) professionnel(le), je vous recommande vraiment de le faire. C'est une aide précieuse qu'il ne faut pas sous-estimée.

J'espère de tout cœur que cet épisode va vous plaire et surtout vous aider.

Prenez soin de vous 🤍

À très vite <3

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