Medita Inner Calm

Segundo Chakra - Swadhisthana


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Hoy meditaremos para conectarnos con Swadhisthana, el segundo chakra de los siete chakras  que componen nuestro sistema energético corporal.

Swadhisthana significa “la propia morada” o “la residencia de uno”.

Está localizado en el coxis y corresponde al plexo pélvico. Está estrechamente relacionado con Muladhara chakra.

Swadhisthana está relacionado con las emociones, con los sentimientos y con el fluir de los acontecimientos, con el placer y el dolor, con el dar y recibir y la sensualidad.

Deja fluir el dolor, las preocupaciones, las tensiones y todo lo que no te deja avanzar. El agua nos limpia, nos da claridad, porque fluye y se permite fluir al ritmo del día y noche.

Afirmación: Fluyo como el agua, nada perturba mi calma y puedo volver a casa en cualquier momento y en cualquier lugar.

soy agua calma, soy libertad y soy amor.

Si quieres conocer más técnicas de meditación, respiración y yoga, te invito a seguirme en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/

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Medita Inner CalmBy Kathe. Guía de Meditación, Mindfulness y de Yoga.

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