Nem sempre é fácil manter a mente sã, é por isso que exercícios mentais podem ser uma ótima ideia para colocar a cabeça no lugar. Poder utilizar essas opções no aprendizado é um up na hora de estudar.  Por mais simples que possam parecer, alguns exercícios mentais trabalham muito bem o cérebro e podem ser um grande aliado na hora de reter informações e, também, de entender alguns assuntos.   Porém tem 2 ações que especificamente mudaram minha mente! Conversar com o meu Self de 2011( 10 anos atrás) e contar o quanto algumas das minhas decisões mudaram! A outra é imaginar e conversar com meu self de 2031( daqui a 10 anos) e contar o que imagino estar! Faça esses exercícios e comentem!   Siga-me--  Site- www.tiagopereiras.com.br  -Instagram –https://www.instagram.com/t1agopereiras/ https://www.instagram.com/tiagopereirascanvas2-Twitter –  https://twitter.com/t1agopereiras-Facebook –  https://www.facebook.com/t1agopereiras -- Podcast  ‘’Always in beta’’--  https://open.spotify.com/show/68lweLSna3KOW0Dzqd8Qjr?si=tk3v-AKGRfqFhU4WaENE2g - Telegram-  https://t.me/joinchat/H2kyExT956xehPWJIJrneg Google Recompensa: https://googleopinionrewards.page.link/share OYO Hotéis 35%OFF https://share.oyorooms.com/TIAGQ7DOOR?sp=app -Cashback Meliuz- https://www.meliuz.com.br/i/ref_99e1c94b?ref_source=27 Fiverr http://www.fiverr.com/s2/569710a0f3