Tematy Jakie poruszaliśmy podczas rozmowy:

Czy faktycznie Azjatki są szczupłe?

Dlaczego w Wietnamie nie widać osób otyłych?

W Chinach jest dużo niższy poziom otyłości, jednak podobny poziom cukrzycy co w Ameryce. Czy szczupli oznacza zdrowi? 

Zaburzenia odżywiania wśród Chińskich dziewcząt. Efekt zachodniej kultury? 

Czym jest japońskie piękno w niedoskonałości?

Japońska wyspa Okinawa nie jest już strefą długowieczną? 

Jak zmienia się stan zdrowia Japończyków po przeprowadzce do USA?

Co z wielkością porcji?

Charakterystyka Koreańskiego street food. 

Najsłodszy smakołyk dostępny jedynie w Korei. 

Sposób na nienajadanie się do pełna? 

Ile kroków dziennie robą Japończycy? 

Jak być młodym aż do samej śmierci?

Wszechobecny zapach sosu rybnego oraz inne produkty fermentowane w diecie azjatyckiej. 

Wpływ diety Azjatyckiej na zdrowie mózgu.

Czy możemy przełożyć schemat diety Azjatyckiej do naszych warunków?

Ulegamy złudzeniu szczupłości, czy bycie szczupłym jest dla nas zdrowe?

Wdzięczność w podejściu do jedzenia. 

Podsumowanie wszystkich sposobów na zdrowie z krajów azjatyckich.

Ankieta: https://forms.gle/bhEXnQvigxkF5v728 

Grupa wsparcia i miejsce gdzie możecie zadawać nam pytania: https://www.facebook.com/groups/slodkiproblem   

 

Dzisiejszy odcinek prowadzili dla was:

Mikołaj Choroszyński https://www.facebook.com/Choroszynski 

Sylwia Kowalska https://www.facebook.com/yoga.priv