In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Selbstbetrug im Alltag – die kleinen und großen Lügen, die wir uns selbst erzählen, ohne es oft zu merken.

Warum reden wir uns Dinge schön? Wieso bleiben wir in Situationen, die uns eigentlich nicht guttun? Und wie erkennen wir, wann wir uns selbst im Weg stehen?

Wir teilen persönliche Erfahrungen, Gedanken und Beispiele darüber, wie subtil Selbstbetrug sein kann – und warum er uns kurzfristig schützt, aber langfristig oft zurückhält.

Diese Folge ist eine Einladung, ehrlicher mit sich selbst zu werden und genauer hinzuschauen.

Themen dieser Folge:
– Selbstbetrug erkennen
– Innere Ausreden und Rechtfertigungen
– Warum wir uns selbst belügen
– Der Einfluss von Angst und Komfortzonen
– Ehrlichkeit sich selbst gegenüber

Wenn du dich in manchen Punkten wiedererkennst, schreib uns gerne deine Gedanken in die Kommentare.

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